お笑いコンビ・レインボーのジャンボたかおさんは、過去に痩せていた頃の姿が「イケメンすぎる」と話題になっています。
彼は過去に半年で20㎏もの減量を成功させました。
そこで、レインボー・ジャンボたかおさんがどうやってダイエットを成功させたのか調べてみました。
レインボー・ジャンボたかおさんのダイエット方法とは？
ジャンボたかおのダイエット方法は？
レインボーのジャンボたかおさんは、過去にダイエット企画で大きな成果を上げました。彼は132キロから109キロまで、合計23キロの減量に成功しました。
しかし、彼はダイエット企画と同時に扁桃腺の摘出手術を受けています。
つまり、純粋なダイエット方法ではなく減量の要因の半分はこの手術によって痩せたとも考えられます。
4月に“激痩せ”で話題→半年で17キロのリバウンド ジャンボたかお、健康のため「何一つ考えたことない」
現在は体重126キロまで増加。「飯のことばっかり考えていた」と明かす食事制限や入院生活から解き放たれるやいなや、自身が「異常」と話す食欲が爆発。順調に元の体重に戻りつつある。
https://yorozoonews.jp/article/15031313
食事管理
ジャンボたかおさんは、元々食べることが大好きです。そこでまず、食事の見直しを行い、特にカロリー制限を意識しました。彼は「深夜お腹空いたら、お味噌汁を飲む」という方法を取り入れ、軽い食事を心がけました。
健康管理
彼はダイエット企画と同時期に扁桃腺の摘出手術を受けています。この手術により、体調が改善されたと考えられます。
ただし、彼自身健康管理についてはあまり深く考えていないようです。
モチベーション
ジャンボたかおは、ダイエットを通じて「人生初」となる経験をすることができたと語っています。
有酸素運動の取り組み
Youtubeでマラソンに参加している動画を見ましたが、これは企画外のものでした。ジャンボたかおさんのダイエット方法については運動において自身が実践したことが情報として見つかりませんでした。
おそらく、有酸素運動を実践したのではないかと思われますが、彼程の体重だと走ることは足を痛める原因にもなりかねません。ウォーキング等をやっていたかもしれません
痩せていた頃のエピソード
当時は、痩せていてかなりのイケメンだったと言います。
最近の投稿では、ジャンボたかおさんが、ゆりやんレトリィバァとの貴重な写真を公開し、過去の姿が「めっちゃ痩せてる」と再評価されました。
八千代松陰高等学校のバレー部でキャプテンをしていたそうです。
この頃は、スポーツマンとして活躍されていましたから、スリムでカッコいいですね
大学生の頃の写真だそうです。
鼻筋も高く、表情もキリっとしていてハンサムですね。
同じ時期でしょうか。プリクラの写真です。髪の毛をセットしてかなりのイケメンになってます。
美顔画像加工をしてプリクラ写真を撮っているとはおもいますが、それ抜きでも十分かっこいいですね。
ジャンボたかお
- 名前：ジャンボたかお
- 本名：實方 孝生（じつかた たかお）
- 生年月日：1989年06月25日
- 身長/体重：183cm /110kg
- 血液型：O型
- 出身地：千葉県 千葉市
- 学歴：千葉市立幕張本郷中学校、八千代松陰高等学校、國學院大學卒業
- 出身/入社/入門：ＮＳＣ東京18期生
- 所属コンビ：レインボー ツッコミ担当
- 趣味：音楽（70年代〜90年代の邦楽、懐メロをよしもと若手芸人で1番語れる）
- 漫画（漫画喫茶に7年勤務。
その人にあった漫画を紹介する漫画ソムリエもできる） - デブ飯（男ウケ間違いなしの高カロリーな料理が得意。
バターは万能） - お酒（千円でチェーン店をどれだけ楽しめるか？極上の千円の使い方を追求している）
- 特技：肺活量（浪漫飛行の1番を息継ぎ無しで歌い切る）
- 即興世にも奇妙な物語（お題を頂ければ、そのお題から奇妙な物語を始められる）
- 歌（よしもと若手で1番尾崎豊を歌いこなす）
まとめ ジャンボたかおさんのダイエット方法は企画の為のものだった
いかがだったでしょうか。
ジャンボたかおさんは現在Youtubeで【レインボー ジャンボたかおの食うチャンネル】という食に関する動画を配信しています。
内容はとにかく食べること。
そして、彼自身健康の為には痩せることだけど、それよりも食欲と豪語しているほどです。
昔のかっこよさを取り戻す日はくるのでしょうか
ここまで読んで頂きありがとうございました。
